用豆瓣记录「书影音」
今年开始，用豆瓣记录想看和看过的电影、书籍。 前两年尝试过各种方式做这件事，比如待办清单、 Notion，效果都不满意。列清单时有想看的欲望，时间一过，看着列表里干巴巴的文字，回忆不起当初添加的原因，热情就熄灭了。清单越来越长，慢慢失效。 …
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看书的技巧——读《麦肯锡经营高效阅读法》
最近在列 2020 年的阅读书单，知乎上有人推荐《麦肯锡精英高效读书法》，比较精简的一本书。读书是每个人都会做的事，却也是很容易忽略技巧的一件事。 #书籍选择书籍选择，一半技术，一半人文。主动去关注自己之前并不关注的领域，比如可以去书店中…
精力管理
网上有人推荐《精力管理》，看完觉得不错，结合自己的感受，总结记录一下。 生活是一系列短跑冲刺，而非一场马拉松。高效表现的基础是精力，而非时间。做好精力管理，需要保证体能和精神，并使用仪式习惯帮助自己改变。 #体能饮食上，提倡摄入低升糖指数…
书摘 | 国际货币体系的比较
书摘 | 国际货币体系的比较1930 年和 2008 年两次经济危机之间，国际货币体系的变化及比较。 #1 、大萧条爆发前的金本位体系一战期间，主要国家先后被迫放弃金本位制度，但均认为金本位是正常国际经济秩序必要的组成部分。一战后，在英国带…
坐热气球逃离东德——看《气球》
推荐一部电影——气球。 #时代背景二战之后，德国战败，被一分为二，东德由苏联占领，走社会主义路线；西德由美、英、法国占领，走资本主义路线。德国正式分裂为两个主权的国家。 两个国家经济发展得都很好。 东德在成立后的 20 年，生产性国民收入持…